宝妈工作忙 职场女性如何与孩子交流

一、职业妇女容易有的坏习惯

1、睡觉前看邮件

在睡觉之前检查电子邮件很容易严重影响睡眠。手机以及电脑的光会减少褪黑激素的产生，而大脑也会充斥明天要办的代办事项。

2、分开准备食物

职业妇女常会将小孩的晚餐和大人的分开准备，因为孩子通常比较早吃饭，但这样很容易造成小孩挑食，最好还是让全家人一起吃饭比较好。

职业妇女

很多职业妇女，上班时间忙工作，下班时间忙家庭。

3、没用处的清洁

职业妇女因为时间非常的有限，所以做清洁工作时应该要掌握重点，像是清洁你自己的身体、小孩的身体，以及碗盘，如果可以，就请人来打扫家里。

4、拒绝无聊约会

职业妇女的时间很有限，所以应该将有限的时间花在和家人的相处上，或是让自己休息。一些没必要的、无聊的约会就拒绝吧！

5、为回忆办活动

对孩子最重要的是可以和家人一起相处的欢乐时光，有没有活动其实是其次，不需要为了让孩子的生活充满特别的活动回忆，而勉强一直规划活动。

二、如何让自己保持不会失业

1、及时做好事情

对公司管理阶层来说，最头疼的就是那些经常不准时到办公室，以及工作总是没及时完成的人，所以建议可以早点到公司，并安排好工作进度规划。

2、协助你的老板

大多数的老板或上司一定有很多的工作要及时处理完成，所以适时的帮助你的老板或上司，尤其是需要你的专业知识和技能时，但切记不要太过度变成拍马屁。

3、维持你的专业

工作时，尽可能的维持你的专业水平，保持在客户或是公司内部的专业形象，这也是你和同行之间的一个很大区别。

4、持续基本知识

虽然承担额外的工作或项目可以减少被解雇的机会，但对基本的知识还是要维持住，至少这可以让你完成最基本的工作项目和内容，达到一个安全的标准。

5、不要断了后路

如果你真的不小心失业了，切记不要说前老板、前公司的坏话，因为有时候面试新工作的时候，对方会询问前老板或前公司对你工作表现的看法。

6、随时准备加班

做好心理准备，随时要为了完成工作而加班。根据研究，随时准备加班的人比只工作8、9个小时的人不容易被解雇。

7、网络以及资源

扩大你的市场基础以及工作竞争力。透过网络或是外来的资源，去拓展你的人脉关系，一些社交活动也可以帮助你连接客户。

8、学习额外技能

现在有很多的学习管道是可以在晚上下班后，或是假日去上课的，利用这些时间去学一些额外的技能，可以帮助你升职到管理阶层。

三、职场女性如何照顾孩子

第一，所有孩子的首要心理需求是寻求归属感和价值感。

那么什么是归属感和价值感呢？想想我们自己成长的经历，当我们最初成长的三年我们是不是非常的希望能够得到父母的关爱，能够获得安全感、能够获得他们的无条件的接纳，归属感其实就是孩子的安全感，让孩子觉得他是被无条件的爱、无条件的接纳，什么是无条件的爱，也就是说当孩子不管他是长得高、矮、胖、瘦、好看、不好看或者他是调皮的、个性内向，我们都能够非常的包容他接纳他，因为他是我们的孩子。而价值感，我相信大家通过字面的意思，你能够感受到价值感就是让孩子觉得他自己是有用的，他的人生、行为是有价值的。而价值感的体现是让孩子充分的向前、能够去体验这个社会，能够自己尝试做各种事情，现在的孩子如果是小一点的也许很多时候可能都是爷爷奶奶在带，那通常可能他们都会非常的小心、呵护，但是如果我们剥夺了他们自己去探索这个世界的权利，他们也就失去了寻找自己价值感的意义。

第二，孩子感觉好的时候才想表现更好。

想象我们自己是不是我们感觉好的时候，也会像表现得更好呢？是的，当孩子感觉不好的时候，一定会通过各种不当的行为来表示他的不满，为什么我们看到的总是问题的孩子，因为我们看不到孩子背后的心理需求，当我们能够看到他的心理需求的时候，我们才是真正的看到了孩子。

温馨小贴士

孩子希望额外得到一大笔的零花钱，他一定有一个非常想要买的玩具或者是一个自行车，那妈妈会怎么样说才是一个和善而坚定的语句呢？也许妈妈会坚决的拒绝？又或者妈妈很无奈的想我拒绝了也没有用，那我还是给你吧，你去买吧。如果是和善而坚定的语句，我们会说“孩子妈妈很爱你，可是我不能答应你”，我们可以用心去感受一下这样的语句，既不带有偏颇也不带有任何的责备，也不会过于的娇纵孩子，而让孩子能够真正的体会到你是接纳他的，爱他的，但是你是有规则的你是有界限的，当你这样来去对他的时候，他一定也知道如何来回馈你，或者是如何来面对其他的人。

各家庭想一下我们在自己的成长过程以及我们现在的育儿过程当中，最常用的会不会是唠叨、责备、惩罚，当然肯定也有正向的鼓励、表扬，也会用到一些物质的奖励或者是一些荣誉上的奖励等等。我们非常希望孩子能够阳光激情、自主创新，但是通常我们是剪断了他们的翅膀，他们得不到自由选择的权利，我们总是告诉他们答案，总是告诉他们不要这样不要那样，我们只能告诉他们你只能这样做那样做，但是一旦他们成长、成人了，我们又希望他们突然一下成熟，然后会自己照顾自己、自己做决定，这是不是对他们要求太高。