补水不等于保湿

补水不等于保湿

补水不等于保湿，对肌肤来说，补水是非常重要的。肌肤补水足够，就能保持肌肤的活力。所以日常补水是非常重要的，但是人们要了解补水不等于保湿。下面给大家介绍补水不等于保湿！

　　补水不等于保湿1

补水≠保湿

概念的区别

就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。同样的道理在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。

顺序：用补水化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

成分的区别

常见补水成分：透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子、氨基酸等。

常见保湿成分：神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。

通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。

肌肤类型不同需求不同

1、混合偏油肌保湿目标：滋润与清爽并重

肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。

选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。

2、干性肌肤保湿目标：大力补水强劲保湿

干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。

选择补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。

3、敏感肌保湿目标：补水舒缓当先

敏感肌最容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺水性的敏感，在这个时候就要加大补水和保湿工作。

选择以简单诉求的产品为主，要避开酒精、A酸、水杨酸等刺激性配方的产品。

除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水，不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。

在换季时节，肌肤会感到不安，根据皮肤特点 选择相应的补水保湿方式。真正的做到给肌肤提供充足水分并牢牢锁住水分，呈现水润亮泽的.娇嫩肌。

　　补水不等于保湿2

补水和保湿的区别

1、补水：简单来说，就是给皮肤注入水分。在护肤步骤中，像是喷喷雾、敷面膜、涂化妆水等等都是在补水。（如果只补水不保湿，随着时间流逝，补充的水分也会逐渐流失。）

2、保湿：在皮肤表层形成一定的保护膜，防止水分流失。例如每晚使用保湿面霜，就可以帮助肌肤维持一个长时间的深层滋润。

一句话来说， 保湿目的就是锁住皮肤水分。

假如把皮肤当成一个空瓶子，那么，补水可以当成是往瓶子里加水，而保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它蒸发或者是漏出来。

GET不同肤质的保湿重点

1、油性肌肤保湿重点

油性肌肤，分泌的油脂要比其他类型肌肤更旺盛，但油分多不等于水份够。在干燥的季节里，要注意清洁与控油调理，保持肌肤水油平衡是关键。

2、干性肌肤保湿重点

秋冬季节干性肌肤更容易产生干纹、细纹，需要加强营养滋润。不能单纯只考虑补水，还要考虑补充油脂。可以选择质地较厚重、滋润的面霜来强健肌肤角质层。

3、混合肌肤保湿重点

混合型肌肤建议分区域给肌肤做不同的着重保养，干燥的脸颊部位可以适当地选择营养成分较丰富的滋润型护肤品，而偏油的T区部分则可以继续使用清爽保湿护肤品。

4、敏感肌肤保湿重点

敏感性肌肤耐受性差，重点在于养护，要避免使用含酒精和激素成分的产品。保养时建议以简单、滋润护理为主，可以选用有抗敏功效或专为敏感皮肤而设计的护肤品。

常见补水成分

玻尿酸（透明质酸）、多元醇、胶原蛋白、天然因子、氨基酸等。

一般年轻肌肤的皮脂膜都是比较正常的，但不管你是有美白、祛黄、抗氧化还是别的需求，它们都得排在补水之后。

常见保湿成分

神经酰胺、甘油、硅油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。而这些成分的封闭能力越强，也意味着锁水效果越好。

如果护肤品也满足不了你的需求，还可以通过医美的项目来进行皮肤护理。

不同原因引起的皮肤干燥对策

最大原因之一：环境

北方的人皮肤一般较为粗硬，而南方人的皮肤相对润软。一个最为显性的因素就是环境，环境的湿润直接影响了皮肤的水润度。

所以长期处于湿润气候的人们，相对来讲对保湿产品的需求不会那么热烈，而长期在空调下、暖气下的人们，就要多注意使用加湿器了，外出风硬的时候尽量口罩保护。

原因之二：阳气不足

这是个老生常谈的问题，为什么说要保持每天足够的饮水量呢，因为人体70%重量来自水分，人体细胞90%由水分构成，细胞液在正常状态下是以水分形式存在的，体内的水分是会层层渗透到皮肤的底层，使皮肤整体看起来饱满而充盈。

但是这里就会遇到一个很大的问题，很多人喝水以后身体保持不住，一喝完一会，就拼命的想上厕所。

最大的根源就是体内的热量（阳气）不足，喝进去的水分不能充分的发挥出好的效果，这种情况下就必须要强化身体的锻炼，加强身体的保水能力了。

这种人最大的特点就是容易手脚冰凉，体寒。所以在每天使用护肤品的时候，这类人群最需要做的就是要强化运动，加强自身的保水力。

原因之三：缺乏维生素

这种现象一个最为明显的特点就是每天喝水量比较多，但是还是感觉到嘴巴干干的。然后还有的人虽然嘴巴不干，但是到秋冬天的时候手脚有皱裂的现象，身上的皮肤也是干。

这种情况大多是身体缺少维生素，需要多进补水果蔬菜这些，也可以根据情况选择维生素进行补充。

原因之四：不同产品效果不同

皮肤看起来具有光泽，一定是皮肤的表皮层的水分充盈，而表皮层的水分大多靠的是护肤品的补水力度，但是并不是你补充什么皮肤就会吸收什么。

所以虽然你每天用大量的补水产品，皮肤还是很干，而换了其它的护肤品时就会有缓解，那一定是你的产品达不到皮肤水分的需求了，并不是所有的补水产品都有很好的补水效果。

因为皮肤不是随便补点水就能吸收的，如果真是如此，我们去游泳一圈岂不是肿成一个水球！

原因之五：单一地使用产品

很多人说要保湿，那就用瓶保湿水，或者用个保湿面膜以为就够了，其实补水保湿是层层叠擦的，这也就是护肤品的套装里面为什么要有水、精华、乳、霜这些，是建立补水保湿的层层屏障。

要建立一个完整的保湿屏障，也不是找一瓶最补的保湿霜就能解决问题的，这个道理，有比喻的就很好，好比冬天穿衣服，穿上保暖内衣、毛衣和外套，远远比只穿一件厚厚的外套更保暖。

因此，要在护肤的每一个步骤中融入保湿观念，层层叠擦保湿功能的产品，你的肌肤，才能达到梦想中的水润状态。