脸上的斑点怎么去除
脸上的斑点怎么去除,随着生活节奏的加快,许多朋友脸上会有痘痘啊,色斑啊之类的皮肤问题,这不仅使我们的日常生活受到的影响,在工作中也可能会受到歧视。下面教你脸上的斑点怎么去除!
长斑的原因
很多朋友疑惑为何会长出色斑,事实上色斑多食因为下面这些因素导致的。
1、遗传因素或天生皮肤白
从鼻子到脸颊,大范围出现的小小斑点,称之为雀斑,长雀斑重要原因是常染色体的遗传。雀斑以遗传居多,兄弟姊妹有雀斑的人,从青春期前后雀斑就会开始出现。
2、不做好防晒措施
当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时,为了避免皮肤细胞被氧化,人体分泌出大量黑色素来保护,从而导致色素沉淀形成黑斑。
紫外线照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖和活性增加增强,使黑色素合成加速,引起颜面部色素沉着。
容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。
3、滥用不良化妆品
化妆品是很多人都会使用的,尤其是对于女士来说,更是必不可少的,但你知道吗,常年使用化妆品也很容易导致色斑出现。
有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等,长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。
因此,女性尽量少化妆,或者选择含天然或有机成分的化妆品,而且不要化浓妆。
4、爱食用色素类食品
经常吃一些含色素很多的食品,同样会导致色斑出现的几率大大增加。
对我们大大有害的食品包括:碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香多的数不胜数,这些东西会在体内沉积下很多毒素,刺激细胞的生长。
5、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射
抽烟喝酒,长时间对着电脑,作息时间颠倒,或者睡眠时间长期不足,都可促发黄褐斑的形成。少抽烟喝酒,避免长时间对着电脑以及经常熬夜,保持充足的睡眠。
6、怀孕
女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑,故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与女性荷尔蒙联合作用,刺激黑色素细胞,孕激素促进黑素体的转运和扩散,增加黑色素的生成。妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退,不必太担心。
7、患慢性疾病
大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑,这些主要是由于内分泌失调引起的。另外,慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。应积极治疗原发病。
8、长期服用某些药物
氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生,具体的机制尚不清楚。另外,口服避孕药者也容易发生黄褐斑。在使用口服避孕药的女性当中,无论是连续服用还是间断服用,黄褐斑的发病率均在29%左右。
注意,由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物,必要时应换用其他药物。
9、心理压力过大
长期承受压力,人体新陈代谢会减慢,皮肤所需的营养供应不足,色素细胞反而会更加活跃,黄褐斑就越长越多。
要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁,选择有效的减压措施,如运动、听音乐、找人倾诉等,这些都有助于黄褐斑的防治。
10、营养因素
缺乏维生素a、维生素b、维生素c、维生素e、烟酸、锌或者一些氨基酸也可能导致长斑,给以补充其营养后可以得到明星的好转。
长斑怎么办
1、做好防晒工作
阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复
5、用天然的护肤品
厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素,长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品,那就是土豆。将生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量
经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒
红酒能够帮助清除自由基,抵抗细胞被氧化,还能活血养颜,对减少色斑、肌肤年轻化有很大的.作用。
怎么去除脸上的斑点?使用祛斑产品是许多爱美人士的选择。但是在我们选择产品也是有原则的,一定要选择安全、祛斑效果好的产品,只有安全的、健康的祛斑产品才能更有效的把斑点去除。比如走在祛斑界前列的佰肌净,得到了无数斑友们的支持,这是为什么呢?
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怎么去除脸上的斑点?当然在使用祛斑产品的同时,我们还可以加上一些日常生活中的健康小方法。也可以帮助我们更有效的祛斑护肤,结合使用,效果事半功倍。
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