维c擦脸的功效与作用呢

维c擦脸的功效与作用呢

维c擦脸的功效与作用呢，维生素在我们生活中是有很多的有些的，维生素的作用在我们的健康来说也是有很大的意义，维生素c是其中的一类，以下分享维c擦脸的功效与作用呢。

　　维c擦脸的功效与作用呢1

吴瑾副主任医师

淮安市第二人民医院营养科

维生素c是一种美白抗氧化的维生素，一般我们以口服的居多，涂抹面部的也是可以起到美白淡斑的作用的，注意浓度不可多高，过高的话是会刺激我们的皮肤的。

宿斌主任医师

北京京城皮肤医院

你好，用维生素C搽脸对女人好处非常多。可能有美白润肤，可能有预防痤疮的产生。女人皮肤粗糙主要是皮肤水油不平衡造成的。影响皮肤正常代谢能力。维生素直接影响皮肤质量。通过正常饮食来补充，恢复皮肤水油平衡，补充皮肤需要的胶原蛋白和弹力纤维。用维生素C搽脸可能是一种好办法。

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众所周知维生素c具有很不错的美容护肤的功效，它不但可以延缓衰老，而且还可以美白祛斑。维生素c虽好，但也要注意它的正确用法，有的人用完维生素c非但没有变白，甚至有人的皮肤比以前还差劲。下面我们就来分析下维生素c涂脸的正确用法。

1、维生素c一般都是片状，它不像维生素e那样是油状的，所以很多人可能会直接把维生素c放在手心里，然后用化妆水把它溶解下，就直接擦脸了。

因为有人会直接拿维生素e来擦脸，他们以为都是维生素，用法应该也差不多，其实这样做是不对的。因为维生素c遇氧很容易氧化，直接擦在脸上的话，不仅会给自己的皮肤带来一定的刺激性，而且它停留在脸上的时间长了还可能会导致皮肤变黄。这样就得不偿失了。

2、可以用维生素c来做面膜。首先准备一个干净的容器，然后把维生素c捣碎，维生素c不需要买特别贵的，就药店卖的那种便宜的维生素c就可以了。

然后再往容器里加入适量的矿泉水，如果嫌买矿泉水麻烦的话，也可以提前倒一杯热水，等它自然冷却后，代替矿泉水用。使维生素c粉末完全溶解在水中。

如果有几个很小的颗粒没有溶解，也可以找个牙签，在容器里搅拌搅拌，一定要全部溶解。然后将压缩面膜浸入维生素c的水中，等到压缩面膜充分膨胀后就可以用来敷脸了。需要注意的是每次敷15分钟就可以了。不能敷的时间过长，否则让皮肤变黄，这样就得不偿失了。

用这款面膜敷脸后一定要把脸部清洗干净，因为维生素c可能还没有完全融化，残留在脸上的话，会刺激皮肤的。

3、在做面膜之前，可以先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效的打开毛孔，让皮肤更好的吸收。敷完面膜后，可以用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，这样可以达到收缩毛孔的目的。

4、维生素c的面膜虽好，但也不要每天都使用，即使你感觉它并没有刺激到你的皮肤也不要一直敷，这样很容易就会使皮肤营养过度。

5、敷完维c面膜要避光，尽量不要去太阳底下晒。因为维生素c它吸光，如果你敷完面膜去太阳底下晒的话，你会晒得比以前还要黑点。

以上就是维生素c涂脸的正确用法，希望可以帮到想要在夏季过完就立刻美白的美女们，最后提醒大家，敷完面膜一定要洗脸，不要贪图一时的美白，而刺激到皮肤，或是让皮肤变黄。

其实很多人平时在护肤方面都会用一些维生素c来进行差俩，因为维生素c的到很好的护肤作用，他是很多人的护肤美容的一种产品。

而且经常用维生素c来的到护肤美容可以延缓衰老，得到美白去斑，但是有些人如果是不正确的使用，达到的效果也不是很明显，所以说再使用维生素c来进行擦脸的时候应该要以正确的步骤才能得到很好的护肤，作用，那么维生素c擦脸好吗？

步骤/方法：

1、其实很多人都知道维生素ｃ是有护肤的作用，所以很多人都可能会直接的用维生素c来冲水然后擦脸，其实这样做是非常不正确的因为维生素c遇到氧化后很容易氧化直接擦在脸上不仅可以带来一些刺激性而且会留在脸上，都可能会导致皮肤变黄。

2、再使用维生素c来擦脸的时候应该要以正确的方法才不会导致一些严重的影响，而且。维生素c可以的到护肤的作用，他是因为富含有像水果一样的维生素c。所以一般来说用维生素c擦脸的话也是可以得到美容的。

3、大家平时也可以用些新鲜的水果比如说柠檬用柠檬来榨汁然后涂在脸上拍打以后这些柠檬汁的到吸收后再进行清洗，这种方法是非常好的美白淡斑的作用，对于脸部有斑的人得到很好的'改善和去除。

注意事项：

大家平时在日常生活中饮食一定要注意最好是清淡为主不要吃辛辣刺激性的时候不要长时间的熬夜，那才要保持充足的睡眠，可以多锻炼身体增强体质提高免疫力，注意个人卫生，而且不要乱用一些化妆品这些都可能会导致皮肤出现各种色斑的形成。

　　维c擦脸的功效与作用呢2

维生素C的功效有以下几点：

一、促使胶原蛋白的合成

胶原蛋白主要分布在人体的结缔组织中，占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。胶原蛋白是一种糖蛋白，分子含糖，及大量甘氨酸、脯氨酸和羟脯氨酸。由于胶原蛋白不含胱氨酸和色氨酸，所以它属不完全蛋白，合成需要维生素C的参与。一旦缺乏维生素C参加，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。因此，胶原蛋白的合成离不开维生素C的辅助。

二、促进铁质的吸收

维生素C属于一种抗氧化剂，可以将人体难以吸收的三价铁还原成容易吸收的二价铁，从而促进铁元素的吸收，对于贫血的人群来说，合理的补充维生素C，有助于缓解贫血。

三、提高人体免疫力

白细胞是人体最好的免疫细胞，白细胞含有丰富维生素C，当机体感染时，白细胞维生素C急剧减少，维生素C可以增强中性粒细胞趋化性和变形能力，提高杀菌能力。在感冒的时候补充维生素C可以有效帮助抗病毒，促进机体更快的恢复。

四、抗氧化

维生素C因有强大的还原能力，能够清除体内产生的自由基，自由基过多时，会对细胞造成伤害，若维生素C充足，则能够保护细胞不受损害。

维生素C对我们人体的好处有很多，那么如何补充维生素C呢?不妨试试食用汤臣倍健维生素C咀嚼片，其中富含维生素C咀嚼片，每片含有维生素C达132.5mg，所含天然维生素C来源于针叶樱桃粉，针叶樱桃被誉为“植物维C果王”，每1000g新鲜针叶樱桃所含维生素C超过1000mg，是柑橘的35倍，也比被称为维生素C极高的猕猴桃高16倍。

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