罗汉果可以和茶叶一起泡吗

罗汉果可以和茶叶一起泡吗

罗汉果可以和茶叶一起泡吗，罗汉果可以止咳化痰，是冬季食用之佳品，但是有些人却不会用罗汉果，其实罗汉果不能生吃，是要用来泡水的，那么罗汉果可以和茶叶一起泡吗？

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罗汉果和茶叶可以一起泡吗？

罗汉果是可以和茶叶一同冲泡饮用的，罗汉果具有非常强大的镇咳化痰、清热凉血，润肺减脂的功效，配合茶叶的抗氧化作用，经常饮用可以起到保健养生的作用；而且罗汉果口感较好，可以缓和茶汤的苦涩感，提高风味；所以二者可以一同泡水。

1、罗汉果果实营养价值很高，含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

2、罗汉果性凉，味甘。归肺、大肠经。 有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘功效。

罗汉果体轻，质脆，果皮薄，冲泡茶汤褐色深沉，鲜甜爽口，饮后甜香萦绕，其主要功效是能止咳化痰。

果实营养价值很高，含丰富的维生素C、以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。最佳搭配为鱼腥草、桑叶、桂花、甘草。如果想要搭配其他茶叶，比如说龙井、毛峰、安吉白茶这些，倒是没什么问题，但是可能会影响原有传统茶叶的口感。

以上就是关于罗汉果可以和茶叶一起泡的介绍，可以看出两者一起泡是没有什么冲突的，同样可以起到调理身体的功效，只是在喝的时候会影响到口感，也有好多朋友不喜欢这个味道，不过在平时饮用的时候要根据自己的口味来进行。

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罗汉果茶

罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但需要注意的是罗汉果有通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。

罗汉果饮

罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克。将前两者洗净，与柿霜同放入杯中，用开水泡，代茶频饮，每日1剂，适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。

荸荠梨汤

荸荠10个洗净、去皮，梨两个去皮、去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。

桔梗汤

桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。

鲜姜萝卜汁

白萝卜100克、生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽；同时，将榨汁后的白萝卜、生姜渣用开水冲泡，代茶饮。

白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止咳的'作用。鲜的汁液还能润燥，故可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。

胖大海茶

胖大海3枚、冰糖适量，先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。

白萝卜炖青果

白萝卜250克、青果5个，将白萝卜洗净、切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可，每天1剂，连服l0～15剂，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

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罗汉果怎么吃

1、罗汉果梨水

罗汉果可以和雪梨搭配在一起煮水喝，在需要的时候准备2~3个罗汉果和一个雪梨，再准备适量的冰糖，

把准备好的罗汉果洗净以后掰碎入锅加清水煮开，取出汤汁以后重新入锅，放入冰糖，再加入切成块状的冰糖，一起煮开，再熬半小时左右，取出后降温就能服用。

2、罗汉果泡水

罗汉果是不适合直接吃，但它特别适合用来泡水喝，再用罗汉果泡水喝时，一定要用清水把它洗净，然后把它掰成块状，

直接放在干净玻璃杯中，加入沸水冲泡，泡好以后可加适量蜂蜜调味再饮用，也可以把掰碎后的罗汉果放在养生壶中，加适量清水煎煮后服用。

罗汉果的常见吃法

1、罗汉果桂圆茶

罗汉果可以和桂圆搭配在一起泡茶喝，在做的时候需要准备罗汉果，半个桂圆，七八个开水，适量把准备好的罗汉果洗净掰碎,

与准备好的干桂圆一起放在干净玻璃壶中，加入开水直接冲泡，等他的汤汁变红以后，取出汤汁直接饮用，每次放入的罗汉果和桂圆可反复冲泡4~5次。

2、罗汉果猪肺汤

罗汉果可以和猪肺搭配在一起煲汤喝，在做的时候需要把新鲜猪肺洗净后切成片状，再把准备好的罗汉果洗净拍成小块，

与洗净后的猪肺一起入锅，用大火加热煮开后再放入适量的甜杏仁和百合，用小火接着煮，两小时以后锅中的罗汉果猪肺汤就能做好，这时需加入适量食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。

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罗汉果泡水的正确方法

1、切开直接泡

准备几个罗汉果，根据食用的量来选择，将罗汉果捣碎或者是切片，在放入开水中煮开一分钟后饮用，

或者是将罗汉果清洗干净在上面戳几个洞在放入水中泡，直接喝罗汉果茶可以起到润肠通便，清肺止咳的效果，且直接喝罗汉果茶是十分方便，可以泡一壶随时喝。

2、罗汉果茶叶茶

除了上面直接泡茶以外我们还可以在罗汉果中加入优质的茶叶，将罗汉果捣碎和茶叶包裹在一个小茶包里，用温水冲泡即可以食用，非常的方便携带，罗汉果和绿茶一起冲泡的话可以治疗口干舌燥，咽喉炎，胃炎等一系列的上火症状。

3、罗汉果无花果茶

将买回来的罗汉果和无花果配合，在一起，将他们切成片放入沸水中煮15分钟当茶喝，可以治疗肺部和咽喉的不适，还能、润肠通便，对于一些因为风热袭肺导致的声音嘶哑的情况也有不错的疗效。

4、罗汉果山楂蜂蜜茶

我们将罗汉果和山楂一起放入锅中煮，注意一定要将罗汉果压碎，放入锅中煮的时候要将罗汉果碎和山楂碎用茶包包起来，不然喝的时候需要沉淀，当罗汉果和山楂煮好后去渣留汁，在和蜂蜜搅拌在夏日饮用是非常好的选择。