长时间禁欲对男性有什么好处

长时间禁欲对男性有什么好处

长时间禁欲对男性有什么好处，很多人都是在说禁欲对于自己有很多好处的，身体出现疾病除了跟身体的一些疾病有关系外，还跟平常的时候没有养成好的生活习惯和饮食习惯等有很直接的关系。比如纵欲就是一种很不好的生活习惯。

　　长时间禁欲对男性有什么好处1

1、激发男性的创造力

国外一项研究发现，男人的最高科学成就或犯罪的背后驱动力均是与雄激素有关。男性朋友在结婚之后，其体内的雄激素就会因为性交而逐渐下降，此时最好的方法就是进行规律的禁欲，这样才能使机体内的雄性激素恢复到正常的水平状态，从而有效激发自身的创造力。

2、有利于身体健康

现代男士的.身体常因工作压力过大而处于亚健康的状态之中，长久如此就会使男性朋友出现肾虚或肾亏的情况。想要有效摆脱这些症状，建议各位男士在生活中适度禁欲，这样才能有效改善肾虚和肾亏的症状。

3、还精补脑

我国传统养生学中认为男性养生与禁欲是相互作用的，养生术中的还精补脑术就是指男性朋友在禁欲的前提下通过其他特殊的方法来改善大脑的思维力。

坚持规律禁欲能有效激发男性朋友的创造力，对强身健体具有很大的帮助，并且男性禁欲对家庭幸福也具有很大的帮助，只有懂得养精蓄锐的重要性，男性朋友才能惜精如命，不再外出乱-搞。

综上所述，相信各位男士都知道禁欲的好处都有哪些了。上述文章详细介绍了男性禁欲的三大好处，如果男性朋友在生活中能坚持做到规律，这样才能使身体保持在较好的状态之中。

为了有效降低各种疾病的发病率，建议各位男士在生活中能坚持规律禁欲，这样才能达有效促进自身的创造力，并达到维持身体健康的效果。

　　长时间禁欲对男性有什么好处2

短期的禁欲可以使男性的睡眠得到一定的补充，也可以增加性欲。还有可能会激发男性的创造力，有利于家庭的幸福。但是如果长时间的禁欲，会导致男性阳痿。

也会使精子的质量变差，使精子颜色变黄，精子成活率低下。甚至会导致慢性前列腺炎，造成男性不育。建议患者正常射-精，正常适度的进行性生活，也不要过度手-淫，过度性生活。

对于一些有急性或亚急性精囊炎、前列腺炎的患者，存在生殖道的炎症充血，适度禁欲有利于局部炎症消退，所以这种情况下禁欲是有益的。

对于即将进行生育能力检查的男性需要禁欲3-7天，也是为了保证检测数据的准确性。对于一些慢性前列腺的患者，长期没有性生活或者手-淫排精，精液长期淤积不利于局部炎症消退，所以对于这部分人建议适度进行性生活。

禁欲对肾脏有好处吗？

在生活中很多人会将性能力以及肾脏联系在一起，一个男性的性能力强弱说明肾脏是好是坏，如果性能力弱就说明是肾虚，而想要提高肾功能就需要减少性生活次数，甚至禁欲，但其实有医生指出性能力和肾脏没有一点关系。

肾脏主要能帮助排泄，将身体的代谢产物排泄出体外，而且还可以帮助吸收身体的水和电解质来调节血压，血容量以及酸碱平衡，而且肾脏还能通过分泌激素来调节内分泌，保持身体的各项指标正常。

而从上面这几点看出肾脏和性功能并没有任何关系，可能有人指出性能力会受到肾上腺素以及一些其他激素影响，不过这些激素跟肾脏有关系，性激素是由肾上腺以及睾丸分泌的、

跟肾脏没有任何关系，在性生活的过程中所产生的愉悦感也是由大脑神经支配、睾丸分泌雄激素来参与，肾脏在这其中并没有任何作用，所以长时间禁欲对肾脏健康并没有影响，也不能提高肾功能。

　　长时间禁欲对男性有什么好处3

男人禁欲一年有好处吗

男人在结婚几年，一定要进行禁欲，每年至少有一次长达100天的禁欲，这种禁欲对男人的好处有很多。 男人禁欲可以激发创造力。 纽西兰坎特伯利大学科学家最新惊人发现指出：男性的最高科学成就。

或是犯罪，背後的驱动力都是雄激素(睾酮)。 男人结婚后，雄激素因为性交而下降，但是人不能都不结婚呀，怎么办呢?最好的办法是结婚后有规律的禁欲，让身体的雄激素值恢复到较高水平，让雄激素激发自己的创造力。

男人禁欲有利于身体健康。现在男人声色过度，工作压力又大，很多处在亚健康状态，这种状态在中医上有两个专有名词叫“肾虚”或“肾亏”，要想从这种状态走出来，最有效的办法就是禁欲，过去人耍拳练功夫，首先都要进行“百日筑基”。

进行固本还元，这“百日筑基”就是指禁欲一百天同时修炼-功夫，不要说为这是不科学的，这种方法可是通过实践证明有效的，不相信的可以阅读蒋维乔的《因是子养生法》中的蒋先生的自述，从他的自述中我们看到禁欲在祛病强身中的巨大作用。

可以说中国传统养生学说的精髓就是养生与禁欲相结合，养生术中的“还精补脑”术指的就是在禁欲的前提下通过特别的方法改善大脑的思维能力，这种方法和我们第一条中的现代科学研究成果相吻合了：禁欲可以激发创造力。

每年禁欲100天对强身健体的作用胜过服用任何灵丹妙药。 男人禁欲有利于家庭幸福。男人懂得了蓄精养锐的重要性，自然惜精如命，不再乱来。