花粉过敏了咋办

花粉过敏了咋办

花粉过敏了咋办，在花盛开的季节，很多人会打喷嚏，因此有些过敏体质的朋友就非常容易染上一些过敏原，生活中很多有花粉过敏的人根本就不敢到外面走动，以下分享花粉过敏了咋办

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1、避开过敏原

因为花粉过敏造成眼睛痒出现的花粉性结膜炎主要是因为空气中的花粉和其他的物质引起的。这种疾病的主要症状是眼睛发痒，而且随着温度升高刺激越强眼睛痒得越严重。因此这时候最重要而且最根本的办法就是避开过敏源，也就是少接触花粉、草叶等。

2、不要揉眼睛

很多人在眼睛痒的时候都会下意识地去用手揉眼睛，但其实小编告诉大家哦!这样做是很不科学很不卫生的一种方法，因为手曝露在外面会有很多的细菌，揉眼睛的时候就会将细菌带入到眼睛里面造成感染，使眼部充血，花粉过敏眼睛痒的症状更严重。所以，如果有花粉过敏眼睛痒的宝宝千万不要用手揉眼睛哦!

3、用盐水洗眼

盐水本身有消炎杀菌的作用，因此花粉过敏眼睛痒的时候可以用盐水清洗一下眼睛，洗掉眼睛内引起感染的粉尘和细菌。让眼睛有一个暂时的舒缓，具体做法是将盐和白开水按照1:100的比例配比放入到一个干净的容器内，然后再用棉签蘸上一点点淡盐水轻轻的小心清洗眼睛，多重复几次即可。

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1、预防花粉过敏：绿茶

我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制过敏反应的组胺作用。

2、预防花粉过敏：荞麦茶

荞麦其实是一种聚的一种，它含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺过度分泌，防止过敏的作用。但是，对荞麦本身过敏的人不应该喝荞麦茶。

3、预防花粉过敏：酸奶饮料

酸奶中含有的乳酸菌有减轻花粉症状的功效。特别是加入双尾菌的酸奶产品，在人体实验中也证明了改善和减轻过敏症状，缓解眼睛和鼻子过敏症状是最明显的。

4、预防花粉过敏：柠檬汁

柠檬中含有的维生素C可以抑制过敏反应。柠檬汁虽然有抑制花粉过敏的效果，但据说柠檬皮的抗过敏效果更好。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。

5、预防花粉过敏：薄荷茶

薄荷中含有抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善过敏引起的喷嚏、流鼻涕、鼻塞等特别痛苦的症状。芳香行业也经常使用薄荷制成的精油来缓解花粉过敏引起的不快症状。

如何判断自己是否花粉过敏呢？

第一步:以自我观察为主。

一般来说，有花粉过敏的人打喷嚏达到数十人，流鼻涕，流泪，鼻粘膜充血，两侧鼻塞不固定，经常随体位变动而缓和，鼻子、眼睛、耳朵、上腭痒。其中，儿童伴有眼痒、眼睑肿胀、水样或脓性粘液分泌物。

第二步:去医院确认。

如果发生第一步，请立即咨询附近的医院。病从浅中医，花粉过敏如果及时查出来，用药物或者其他外物进行控制，其实很容易就能得到改善。如果会出现严重的哮喘发作、呼吸困难，已经是花粉过敏相对严重的后果了。

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怎么确定自己花粉过敏

1、对花粉过敏的体质在接触花粉之后会立刻出现鼻部症状，例如会出现阵发性、连续性的喷头，大量水样鼻涕、鼻痒，和不同程度的鼻塞。

2、花粉过敏人群接触花粉后还会伴有眼睛、外耳道、软腭等处发痒，呼吸道表现持续性咳嗽甚至引发哮喘。

3、对于花粉过敏人来说，皮肤接触花粉之后很容易出现红斑、丘疹、严重的还会出现水疱。

花粉过敏是对所有花粉都过敏吗

不一定。

每个人的身体情况不一样，所以过敏源也会有所不同，同样是对花粉过敏的人，有些人可能只对部分花粉过敏，而部分人会对所有的'花粉都过敏，另外有些花粉过敏还和季节性有关系。具体的情况还是要因人而异的，建议可以去医院做一下过敏源检测，这样能更好的进行判断。

花粉过敏怎么预防

远离过敏源

想要预防花粉过敏的话，首先要做的就是远离过敏源，只要远离过敏源就不会出现过敏症状，如果不清楚过敏源的话建议可以去医院做一下过敏源检测。

戴口罩

如果要接触鲜花的话建议要佩戴好口罩，避免花粉进入呼吸道，另外最好是穿长袖长裤，这样才能更好的预防花粉过敏。

花粉过敏了怎么办

分情况而定。

如果过敏症状比较轻的话，建议可以服用过敏药物，这样能帮助恢复身体不适症状。

但过敏症状比较严重时，首先要让身体保持平卧位，将其头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道导致窒息，并及时口腔及鼻腔以保持呼吸道通畅，然后及时就医治疗。

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花粉过敏怎么预防

1、勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

2、避开过敏季节

可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

3、戴眼镜

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

花粉过敏的治疗

1、使用抗组胺药物

但抗组胺药物只是暂时解决了过敏症状，而过敏发生的基础没有改变，在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，仍会反复发作，而且会造成病人肠道正常菌群的失调，进一步影响病人肠道的吸收功能、维生素、各种微量无素的正常吸收。

2、使用黄胺类、激素类药物

这些药物只是起到缓解症状的作用，而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。

目前，花粉过敏没有完全根治的办法，大部分都以预防为主。